उत्कृष्ट ग्रेड अखरोट बिक्री

उत्कृष्ट ग्रेड अखरोट बिक्री

जाहिर है, मस्तिष्क, अखरोट खाने के लिए अखरोट स्वास्थ्य Benefits.How के लिए अखरोट के लाभ? बेशक यह कठिन खोल को निकालने के लिए आवश्यक है। हमारी कंपनी चीन में सबसे अच्छा अखरोट बेचता है, खरीदने के लिए आपका स्वागत है!

अखरोट पागल के प्रकारों में से एक है, इसका पोषण मूल्य अत्यंत उच्च, अधिक से अधिक लोगों के बीच लोकप्रिय है। अखरोट वास्तव में न केवल उच्च पोषक मूल्य, औषधीय प्रभाव अत्यंत उच्च है, भी भरण गुर्दा सार, खाँसी और अस्थमा, जैसे सूखापन दूर करना अच्छा प्रभावकारिता है। जहां अखरोट है? कितना carbs अखरोट में? कैसे कई कैलोरी अखरोट हैं?
कृपया निम्न विवरण देखें:
अखरोट एक पोषक तत्व घने भोजन कर रहे हैं: 100 ग्राम अखरोट के 15.2 ग्राम प्रोटीन की, 65.2 ग्राम वसा, और आहार फाइबर की 6.7 ग्राम होते। अखरोट में प्रोटीन कई आवश्यक अमीनो एसिड प्रदान करता है.
अखरोट के पोषक तत्व प्रोफ़ाइल:
पोषक तत्व (प्रति 100 ग्राम)
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) 9.9
प्रोटीन (ग्राम) 24.1
असंतृप्त वसीय अम्लों (जी) 50.1
मोनो असंतृप्त वसीय अम्लों अनुपात 35:15 के लिए पाली
फाइबर (जी) 6.8
कैल्शियम (मिलीग्राम) 61
आयरन (मिलीग्राम) 3.1
जिंक (mg) 3.4
विटामिन बी-6 (मिलीग्राम) 0.58