डंडेलियन के पत्ते, जड़ें और फूल स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं। इनमें यकृत स्वास्थ्य को बढ़ावा देना और सूजन से लड़ना शामिल हो सकता है।

डंडेलियन अर्क आपके शरीर के लिए क्या करता है?

डंडेलियन पत्तियां एक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करती हैं, जिससे आपके शरीर के मूत्र की मात्रा बढ़ जाती है । पत्तियों का उपयोग भूख को उत्तेजित करने और पाचन में मदद करने के लिए किया जाता है। डंडेलियन फूल में एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं। डंडेलियन भी प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।

हालांकि अक्सर एक जिद्दी लॉन खरपतवार के रूप में खारिज कर दिया जाता है, लोगों ने सदियों से पारंपरिक चिकित्सा के रूपों में सिंहपर्णी का उपयोग किया है। न केवल पत्तियां, जड़ें और फूल आपकी प्लेट में रंग जोड़ सकते हैं, बल्कि वे अक्सर हर्बल चाय और सप्लीमेंट्स में भी पाए जाते हैं, जहां वे रक्त शर्करा प्रबंधन का समर्थन करने और त्वचा, यकृत को बढ़ावा देने के लिए एक प्राकृतिक उपाय के रूप में उपयोग किए जाते हैं, और दिल दिमाग।

1. अत्यधिक पौष्टिक
जड़ से फूल तक, सिंहपर्णी अत्यधिक पौष्टिक पौधे हैं जो विटामिन, खनिज और फाइबर से भरे हुए हैं।
डंडेलियन साग को पकाया जा सकता है या कच्चा खाया जा सकता है और विटामिन ए, सी, और के का एक उत्कृष्ट स्रोत है। इनमें विटामिन ई, फोलेट और अन्य बी विटामिन की छोटी मात्रा भी होती है। डंडेलियन ग्रीन्स लोहे, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम सहित कई खनिज प्रदान करते हैं। डंडेलियन रूट कार्बोहाइड्रेट इनुलिन में समृद्ध है, पौधों में एक प्रकार का घुलनशील फाइबर पाया जाता है जो आपके पाचन तंत्र में स्वस्थ आंत बैक्टीरिया के विकास और रखरखाव का समर्थन करता है। डंडेलियन रूट को अक्सर सुखाया जाता है और चाय में बनाया जाता है, लेकिन आप इसे अन्य रूट सब्जियों की तरह भी खा सकते हैं।

2. शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट शामिल हैं
डंडेलियन में शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो इसके कई औषधीय गुणों की व्याख्या कर सकते हैं।

एंटीऑक्सिडेंट ऐसे यौगिक हैं जो मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद करते हैं - अणु जो सामान्य चयापचय का एक उत्पाद हैं, लेकिन आपके शरीर में स्तर बहुत अधिक होने पर पुरानी बीमारी के जोखिम में योगदान करते हैं। इसलिए, एंटीऑक्सिडेंट आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। डंडेलियन में एंटीऑक्सिडेंट बीटा-कैरोटीन के उच्च स्तर होते हैं, जो सेल क्षति और ऑक्सीडेटिव तनाव से रक्षा कर सकते हैं। वे पॉलीफेनोल्स नामक एक अन्य प्रकार के एंटीऑक्सिडेंट में भी समृद्ध हैं, जो मुख्य रूप से फूल में पाए जाते हैं, लेकिन जड़ों, पत्तियों और तनों में होते हैं।

3. सूजन से लड़ने में मदद कर सकते हैं
4. रक्त शर्करा प्रबंधन में सहायता कर सकते हैं

हमारे पास न केवल इस उच्च गुणवत्ता वाले यकृत संरक्षण फल पाउडर हैं, हमारे पास अन्य शुद्ध प्राकृतिक अर्क या पाउडर भी हैं, जैसे: मिठास फल पाउडर, रंगीन फल पाउडर, फ़ीड एडिटिव्स फ्रूट पाउडर।